Оказывается, что причины лишнего веса – в голове. А точнее, в куче обид и проблем, которые прочно обосновались во внутреннем мире человека. И хотя говорят, что толстяки – самые добродушные люди на планете, при глубоком рассмотрении с позиции психосоматики это отнюдь не так. Они являются жертвами внешнего мира. Обиды, неудачи и трудности заедаются и залеживаются на диване.
Вот почему мудреные программы приобретения стройности оказываются малоэффективными. Сброшенный вес быстро возвращается, стоит только слезть с очередной голодной диеты.
Первопричины утраты стройности
Негативные эмоции являются первопричиной избыточного веса. Гнев, чувство одиночества, пустоты, стрессы вынуждают организм включать защитные силы. Еда становится утешением, единственным средством побаловать себя и поднять настроение. Отсюда гипертрофированная потребность в калориях, заедании стресса. Когда это происходит?
Часто избыточный вес приходит с глобальными переменами. Например, «домашняя» девушка закончила школу и переехала в другой город. Студенческая стипендия не позволяет особо разгуляться, но стрелка весов ползет вверх. Почему? Потому что организм переживает сильнейший стресс разлуки с родными и близкими.
Или другой пример – расставание с любимым человеком (бросил парень, изменил супруг). Чувство обиды и одиночества переполняют. Единственным утешением становится еда. Вкусная, разнообразная, углеводная, жирная, в большом количестве.
Приведем еще несколько ситуаций:
- - пребывание в состоянии постоянного напряжения (защита диплома, экзамены, поиск работы),
- - боязнь отношений с лицами противоположного пола/боязнь предательства и расставания (раз я толстая, значит я в безопасности, меня не смогут обидеть парни).
Наверняка каждый помнит, как в детстве родители или другие родственники баловали чем-то вкусненьким при болезнях или плохом настроении. Тело тоже помнит чувство замещающего удовольствия, которое приносит еда. Оно и пробуждает потребность в пище, когда уже взрослый человек переживает непростые жизненные времена.
Почему полные люди едят мало, но не худеют?
Многие полные люди утверждают, что едят очень мало. Меньше, чем многие другие, более стройные индивидуумы. На самом деле, это относительная правда. У полных людей чувство потребности в еде связано с эмоциональным голодом, а не физическим. На фоне первого любое количество пищи – недостаточно. Потому что внутренний голод обусловлен проблемами и конфликтами личности, а не потребностью в калориях. Это объяснение тому, почему полные люди не чувствуют насыщения в еде. Они поглощают ее импульсивно, необдуманно, повинуясь внутреннему неосознанному желанию «заесть проблему». Это и является причиной появления лишнего веса.
Лишние килограммы родом из детства
Психологическая подоплека лишнего веса чаще всего связана с гиперопекой родителей. Мамы и папы оберегают детей от проблем из благих побуждений. А в результате часто оказывается, что они убивают в них самостоятельность, адаптационные навыки к жизни в обществе. Человек взрослеет, но не умеет справляться со сложностями. Еда становится поощрением в сложной ситуации.
Также лишний вес связан с привычкой переедать, которая опять-таки родом из детства. Мамы и бабушки часто закармливают малышей. Они боятся, чтобы ребенок не остался голодным. Но при этом он привыкает объедаться с ранних лет и несет эту привычку через года.
Страх перед жизнью – веский повод съесть еще одну булочку. Человек не желает взрослеть и принимать на себя ответственность за собственную судьбу. Нередко это сопровождается ленью и боязнью перемен. Итогом становится ожирение.
Также к лишнему весу приводит чувство вины. А оно начинает культивироваться в детском возрасте. Кто из вас не слышал фразу: «Как тебе не стыдно?». Самым стыдливым и чувствительным она приносит избыточные килограммы. Чувство еды прикрывается жиром, как щитом.
Как решить проблему лишнего веса
Мы предлагаем уникальный продукт: курс цветокоррекции для решения проблемы лишнего веса у женщин. Он нацелен на устранение психосоматических причин появления избыточной массы тела. А потому продукт эффективнее, чем все современные диеты вместе взятые.
