Совладелица семейного кафе,
хроническая бессонница – сон меньше 4 часов за ночь:
«У меня нарушился естественный сон. Травки, которые я регулярно заваривала и пила точно по схеме, мне ничем не помогали. Наступал вечер, которого я с ужасом ждала и, видимо, уже психологически программировала свой «несон». Всю ночь я мучилась, ворочаясь с боку на бок, считая и слонов, и овец, и зернышки. Засыпала только на следующую ночь, так как организм был вымотан до предела. Потом все начиналось снова. Муж нашел в Интернете впечатляющие отзывы о цветокоррекции, но мне с трудом верилось, что цвет может помочь заснуть. Однако мы решили попробовать.
Консультант сказал, что мой случай действительно сложный, да еще во время диагностики выявились проблемы с печенью, поэтому у меня было 2 курса: один на патологическую систему, другой на сон. Один я смотрела утром, а второй за 2 часа до сна. Первые 3 недели ничего не происходило, я уже стала отчаиваться, а потом заметила покой. Навязчивое ожидание сна стало пропадать. Сначала я не могла уснуть около 2 часов, но и это уже давало мне около 4–5 часов сна, а ведь раньше продолжительность сна составляла меньше 4 часов за ночь. Где-то через 2 месяца мой сон удлинился до 5–6 часов за ночь, а засыпаю я теперь около часа. Но даже когда я жду сна, то лежу спокойно, не нервничаю, как это было раньше. Так что да, этот курс работает».